Учим плавать грудничков

Современная педиатрия подтверждает полезные свойства воды и в обязательном порядке рекомендует занятия плаванием с малышами.

Считается, что вода представляет собой особую биологическую среду, оказывающую наиболее благоприятное воздействие на человеческий организм и открывающую широкие возможности для физической активности. 

В первые месяцы после рождения ребенок сохраняет некоторые рефлексы , один из которых - рефлекс задержки дыхания при погружении в воду. 

Поэтому начинать плавать нужно до трех месяцев!

1) Занятие длится 60 минут

2) Гимнастика и массаж перед плаванием

3) Развивающие игры на воде

4) Элементы динамической гимнастики

Динамическая гимнастика – что это? ⠀

Динамическая гимнастика, разработанная М. Труновым и Л. Китаевым, отличается от обычной зарядки более энергичным комплексом упражнений, направленных на формирование и усиление мышц грудного ребенка. Помимо обычных элементов зарядки и массажа динамическая гимнастика сочетает в себе и упражнения на совершенствование вестибулярного аппарата. Так, взрослый подбрасывает, раскачивает и вращает малыша, придерживая за ручки или ножки.

Развитие интеллекта малыша происходит в неразрывной связи с его физической активностью.
Это убеждение известного американского физиотерапевта, военного нейрохирурга, автора собственной методики лечения детей с травмами мозга Гленна Домана. ⠀ 

Чем больше ребёнок двигается, тем активнее идёт формирование клеток мозга. А чем быстрее идет формирование высших отделов (и особенно коры) головного мозга, тем умнее и сообразительнее будет ваш малыш. ⠀ 

Один из помощников метода Г. Домана – вестибулярная гимнастика на фитболе. 

Первые занятия можно начитать с 2-3 недель жизни малыша, после заживления пупочной ранки. ⠀

Кроме мощного развития системы нейронов занятия на фитболе: ⠀ 

- снимают мышечный гипертонус укрепляют и развивают мышцы конечностей, спины, брюшного пресса улучшают пищеварение и предотвращают появление колик, помогают координировать свои движения и развивать вестибулярный аппарат, повышают настроение. ⠀ 

Самые простые упражнения (предварительно постелив пелёнку на мяч): ⠀

- пружиним на мячике 

- разминаем кисти рук и стопы ног. 

Делаем хлопковые движения. 

Катаемся на спинке вперёд-назад. Такая гимнастика укрепляет позвоночник и мышцы спины, способствует формированию осанки. 

Делаем круговые движения. В одну и другую стороны. 

Делаем покачивания влево-вправо. ⠀

Кстати, детки с удовольствием занимаются вестибулярной гимнастикой на фитболе в нашем центре 

Присоединяйтесь к нашим веселым и полезным занятиям.

Мы научим вас технике массажа, динамической гимнастики, упражнениям на фитболе, аквагимнастики и ныркам‍♂ Благодаря этому вы сможете взаимодействовать со своим малышом на другом уровне. Научитесь эмоционально его поддерживать.

Сформируете чувства доверия и разовьёте навыки общения Ваш малыш начнёт быстрее развиваться, нормализуется тонус, улучшится сон, пройдут колики.

А также в процессе занятий малыши общаются друг с другом приобретая новые навыки , а мамы могут обсудить интересующие их темы с другими мамами , найти новых друзей и знакомых Присоединяйтесь к команде "Моя радость", у нас закладывается фундамент здоровья с самого раннего возраста Раннее плавание – замечательный способ гармоничного развития крохи и укрепления его здоровья с пеленок!

Заниматься с ребенком в бассейне можно с того момента, как только у него полностью затянется и заживет пупочная ранка. Многие специалисты рекомендуют начинать плавание не позднее, чем в 2 месяца, что связано с удивительным рефлексом новорожденных – рефлекторной задержкой дыхания при попадании на лицо влаги. 

В настоящее время существует немало вариантов детских бассейнов – и частных, и на базе государственных медицинских учреждений. 

Объединяет их одно – занятия проводятся под руководством опытных тренеров и на руках у любимой мамы. 

Бассейн замечательно расслабляет нервную систему малыша и особенно рекомендован при повышенной возбудимости. Зачастую мы неврологи назначаем курс занятий плаванием совместно с расслабляющим массажем. Регулярное посещение бассейна помогает нормализовать тонус мышц и наладить сон. 

Мы рекомендуем вам наш Центр грудничкового плавания "Моя радость".

Тел: 8 776 888 89 42.